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怎样做好吃的糯米枣

糯米具有健脾养胃,补虚,补血,补脑等营养滋补作用。红枣能健脾胃,补气补血,能增加食欲等。宝宝常常吃点糯米枣,有利于身体健康。怎样做糯米枣呢?下面来具体说一下。
食材
1

糯米粉 2大勺

2

红枣 8个

3

糖 一勺

方法/步骤
1

准备好糯米粉,也就是我们做汤圆用的汤圆面。加一点水和糖揉成团。

2

红枣洗干净泡一会。

3

用小刀切开红枣,挖出核。

4

8颗核全部挖出来。

5

把糯米团分成8份。

6

每个枣里放一块。

7

放好后在蒸锅里排放整齐。

8

开火,水开后蒸10分钟。

9

好吃的糯米枣就做好了。

注意事项
1

1 糯米粉不吸水的,水要一点点放,水放太多不能成型。

2

2 在糯米粉加糖加水再揉成团。

3

3 蒸的时候,水开后,大火蒸10分钟。

4

4 小孩子一次不要吃多2-3个就好。

5

5 一次不要做太多,做好后一天吃完,剩下的糯米会硬不好吃。再加热又会失去营养成分。

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