大家平时从来没注意喝汤的一些注意事项，其实喝汤是很讲究的，它也要遵循一定的原则，如果喝汤不注意细节，也会将养生变为杀生，所以现在我们了解一下有关喝汤的注意事项。
方法/步骤
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汤饭不能混合吃：汤泡饭其实是不科学的方法，时间久了会导致胃病，因为汤和饭进入到胃中，胃里的胃酸会被汤水稀释食物就不容易被消化，胃的负担很重，所以汤不能泡饭吃。
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汤和渣要一起吃：鸡鸭鱼熬制六个多小时后，大部分的营养都还在这些食物当中，汤中的营养其实很少，所以汤和渣要一起吃。
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汤的种类应该多样化：如果长期只喝单一种类的汤，就会造成营养不良。各种各样的汤都应该喝，才能补充各种营养。
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女性应经常喝有食疗效果的汤：月经不调的女性应在喝汤时加入红枣，失眠健忘的女性应多喝养心安神的汤，皮肤粗糙的应多喝滋阴润肺的汤。
注意事项
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汤要饭前喝，身材才会更好。
2
汤如果饭后喝，身材会越来越胖。