多语言展示
当前在线:523今日阅读:168今日分享:49

药膳,黑豆首乌煲牛骨汤的做法

用黑豆和滋补药材搭配牛骨煲汤,做出来的汤具有补血、乌发、增强体质的作用,而且成品非常浓香好吃,下面把做法分享给大家参考。
食材
1

牛骨 600克

2

黑豆 100克

3

首乌 10克

4

当归 10克

5

枸杞 10克

6

黄芪 10克

7

姜片 适量

8

料酒 适量

方法/步骤
1

首先牛骨和黑豆准备好。

2

首乌、当归、枸杞、黄芪准备好。

3

把牛骨清洗干净,然后放到锅里加水煮沸灼3分钟左右,然后捞上来放到凉水里冲洗干净。

4

再把全部食材放到锅里。

5

加水,水量要没过食材多一点,然后加适量的盐、料酒、姜片。

6

盖上盖子定时2个小时。

7

非常浓香好吃的黑豆首乌炖牛骨就做好了。

推荐信息