为午餐带饭准备的菜谱。甜椒多彩漂亮,营养丰富,猪肉作为基本的肉类摄入,低油炒熟也不会柴,五香豆腐丝补充了蛋白质,并增添了风味。配上杂粮米饭和油煮绿叶蔬菜,完美的一餐~
食材
1
彩椒红黄绿 各1个
2
猪肉 一块
3
五香豆腐丝 一碗
4
生姜 适量
5
油盐糖生粉老抽料酒 适量
6
黑胡椒酱 适量
方法/步骤
1
猪肉片,调味酒,面粉,生姜,酱油,少许糖,拌匀,腌
2
红绿灯配色
3
切,很漂亮~
4
超市买香豆腐,洗
5
切割段,英寸长
6
豆腐的顶部也被切成厚丝
7
烧热锅,加入少许油,炒姜,加入肉片,滑至半熟,即可食用。烧热新锅,放少量油,加入胡椒、盐、酱油,炒3分钟,加入豆腐丝,炒肉片。加入一些老酱油和黑胡椒酱调味,搅拌均匀,尝尝咸味,然后在大火中翻炒开始~当成品放在饭盒里时忘记拍照。。我马上吃。饭盒很热。当我卷起山东煎饼时一切都很好。我喜欢胡椒的口感,所以很适合带饭
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