认识自我
心理探索
自我内心的写照：夜深了，心在黑暗中沉思。莫名的忧伤，潮水般的涌向心头。夜色暗淡了、周围寂静了。而此时的心归属何方。 从此段话语中说明作者此刻的心情沉重，带有一种秋冬之意。从这种文学手法来看，一般属于学生所为，说明此时没有在充实的进行学习生活。认识到自己的问题，那么还是转移一下注意力，学着从这种夕阳西下的感觉中走出来。
自我内心写照：手中的笔不停着写着，思绪随着手中的笔起舞着。此时的文字可能也只有舞蹈家才懂其中的优美。想放下手中的笔，独自去田野走走。想采几朵野花送给春姑娘。 从此段话语中说明作者此刻的心情不宁静，有一种青春朦胧感。从这种文学手法来看，一般属于青少年朋友。带有一种童心，还仍然带有一种玩耍的心态。有一种青春孩子的特征。
自我内心写照：深夜行走在寂静的港湾，望着随风的落叶独自行走着。偶尔能听到轮船的鸣笛，偶尔也能听到海燕的鸣叫。这里的夜色很美，不知道自己在等待着些什么。试着问自己，下一站在何方？ 从此段话语中说明作者此刻的心情平静而又充实，有一种初秋收获的感觉。从这种文学手法来看，一般属于学业有成的青年朋友。说明此刻的心正在寻找下一个人生旅程。有一种充满自信的感觉。
自我内心写照：夕阳慢慢从海平面缓缓升起，水中的浪儿此刻多了一道霞光。静静的坐在那里，聆听着海燕的歌声。天亮了，浪花起来了，太阳升起了。此刻，心的力量也升起来了。 从此段话语中说明作者此刻的心情充满奋斗精神，有一种初春的迹象。从这种文学手法来看，一般属于刚起步奋斗的青年。说明此时的心情有一种想干一番经天纬地的事业的感觉，有一种无法被改变的冲动。
从不同的文字品读不同的自我，从不同的文字认识自己。所以认识自己最好的方法就是写自己的思想，从文字中去了解自我现在的状态，或是从文字中发现自己现在的问题所在。心的写照就是最真实的自己，每一部优秀的作品都从“心”开始的，真心能打动他人，用真心写的作品才能感动他人。END
心理生产空间的产物：1、知觉2、观念3、感觉4、感情5、情绪
人类的基本外在情绪：1、狂喜2、恐惧3、悲痛4、惊奇5、憎恨
人在消极的时候外在表现：1、惊恐狂怒2、全身发抖3、手脚冰凉4、浑身瘫软
人在悲伤的时候外在表现：1、萎靡不振 2、思维麻木 3、不如人意4、不顺人心
愉快的心境外在表现：1、精神抖擞 2、感知敏锐3、思维活跃4、待人宽容END
心境
文字
思想
状态