芒果别名:庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等。 性味归经:性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。 功效主治:益胃止呕,解渴利尿。主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。
方法/步骤
1
准备好原材料,制作芒果汁,需要用到:芒果(1个)、柠檬(半个)和蜂蜜(1勺),还有家用榨汁机
2
芒果竖着划数刀,每一刀一直划到底。芒果切开,中间的核扔掉。切小块,刀从皮上划过,即可。柠檬切开,只用一半。再切开,去籽,去皮。
3
将皮去掉,柠檬榨汁:放入柠檬,柠檬汁一同倒入,1档榨汁;芒果榨汁:放入芒果(两次榨完,第一次忘拍照,第二次照的。)
4
用水果刀取下芒果肉放入榨汁机里打成芒果泥
5
将芒果泥倒入凉白开里,加入冰糖粉搅拌均匀
6
放入冰箱冷藏半小时后饮用效果更佳,也可直接饮用。(杯子里的装饰花是黄色的小西红柿用刀削开而制作)
7
将搅拌均匀的果汁倒入杯中,直接饮用。味道甜甜的,特别好喝。芒果汁,可是原味果汁中少有的美味果汁呢!
注意事项
1
芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
2
饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。
3
饭后不宜立马吃芒果。
4
自制的芒果果汁最好当天喝完,放入冰箱冷藏时用保鲜膜盖好。
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