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暖意绵绵----羊肉粉丝砂锅的做法

2013年的冬季格外寒冷,在刺骨的寒风中,羊肉大卖了。俗语说“秋冬羊肉赛金丹”,冬天吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体。  家里买了一个小半片羊。是本地的农家山羊。自己在家做了好几道羊肉菜肴。羊肉粉丝砂锅是一道饱含冬日暖意的一道菜。  我家的羊肉粉丝汤,添加了羊血块。冒着热气,撒一些胡椒粉,零下10度的气温都不可怕了--
食材
1

羊肉 300G

2

小青菜 200G

3

粉丝 200G

4

羊血豆腐 200G

5

猪板油 20G

6

盐 5G

7

葱姜片 适量

8

胡椒粉 适量

9

高汤 800ML

方法/步骤
1

准备好手撕羊肉,或者羊肉切块。葱切段,姜切片。

2

泡发粉丝3两。

3

青菜洗净备用。羊血豆腐切块。

4

热锅中倒入色拉油,放一小块猪板油,油温6成热的时候撒入姜片和葱段,翻炒出香

5

倒入羊肉翻炒片刻后盛入砂锅中。

6

倒入高汤600ML,撒入3G 盐,高汤煮开。

7

将泡好的粉丝倒入,放入羊血豆腐。

8

煮开后,最后放蔬菜。第二次加入盐2G ,撒些胡椒粉。

9

暖暖的羊肉粉丝汤好了,用砂锅为容器,可以长久保温。

注意事项

用菠菜代替小青菜,味道也很好----

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