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如何做虾油鸡肉

鸡肉味甘,性微温。秋冬季节滋补,鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸。
食材
1

鸡肉 1000g

2

虾油 100g

3

生姜 3片

4

糟卤汁 20g

5

花椒 适量

6

黄酒 20g

7

食盐 10g

方法/步骤
1

买来的鸡清洗一下。

2

切成鸡块。

3

锅里放入水,把水烧开。

4

水开后放入鸡块。

5

捞出鸡块后,把水沥干,装入盘中。

6

汤里放入花椒、食盐、黄酒、虾油、姜片、糟卤汁,在旺火上烧。

7

把鸡块浸入虾油卤里,卤汁要淹没鸡块,把口封好,在春、夏、秋季淹渍一天,冬季浸两天,即可启封食用。

注意事项
1

1.胆固醇高的人不要多吃。

2

2.想减肥的人应尽量少吃一些。

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