怎样自己制作乒乓球反弹板?

根据国际乒联的乒乓球比赛规则中规定，乒乓球拍不分大小，形状和重量，并以木质底板与颗粒胶及海绵组合而成。

现乒乓球练习或比赛，均要由两人分别站在球台的两端对打，曾有一个人对着墙壁练习的，也有用一块木质挡板架于乒乓球台上单人练习的

为了使这种单人练习模拟实战状态，已有将乒乓球拍的结构形式扩大为一个平面挡板，用于单人练习，但由于该挡板是一个较大的平面，实际运用中反弹角度落点分散，练习者不好掌握。

乒乓球反弹器，它包括反弹板和支撑固定反弹板的两个支架；反弹板一面为平面，另一面设有竖直方向排列的若干条圆柱形凹槽。

其中反弹板的平面和/或凹槽的表面上均粘贴一层胶皮或海棉。

反弹板如何调整反弹板距离15厘米到25厘米左右，调整反弹板的弧线高度到合适的位置。慢慢的先调一到两度左右，弧线比较好，和人打过来的球感觉差不多。