越来越多的城市都出现了夜市美食街，里面的各种美食小吃让人垂涎三尺，逛夜市免不了要享受一番，但如果吃才最轻松最没负担呢？今天就给大家推荐几招逛夜市美食街的攻略。
食材
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夜市小吃 3
2
果汁 3
方法/步骤
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逛夜市美食街应该少吃油炸类等高热量食物，选择一些蒸煮类低热低脂食物比较好，肉类和蔬果类搭配吃最好，另外加工类食物也应该少吃。
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带几个吃货朋友一起分享，也是减少热量摄取的方法，尤其是油炸类食物不要一人独占，否则容易撑着，热量也高。
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高脂高热食物应该浅尝即可，且应细嚼慢咽，降低食欲，少和珍珠奶茶，选择现打果汁。
注意事项
远离高热 远离肥胖