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宝宝爱吃的鸡蛋炒虾仁

一盘鸡蛋炒虾仁,有鸡蛋和韭菜的香, 又有虾仁的甜脆鲜美,再来一道汤,基本一顿饭就搞定啦。 最最重要的是做这道菜前后不用五分钟时间, 虾仁你可以选择自己空闲的时间先剥好,冷冻在冰箱里,吃多少取多少。
食材
1

虾仁 200g

2

鸡蛋 2个

3

韭菜 2根

4

油 5g

5

姜片 2片

6

盐 1g

方法/步骤
1

鲜虾去虾线剥壳备用,鸡蛋打在干净的碗里,韭菜切长段。

2

虾仁加适量料酒,盐,生粉抓匀腌制10分钟。

3

鸡蛋加少许盐和料酒打散备用。

4

炒锅烧热,倒入适量油,油热以后倒入蛋液。

5

蛋液略凝固以后用筷子拨散。

6

鸡蛋成形以后拨到一边,放入虾仁翻炒。

7

虾仁炒至变色再跟鸡蛋混合一起翻炒一分钟。

8

最后加入韭菜段掂匀即可出锅,虾一定不要炒老了哦。

注意事项

虾仁炒到变色再一分钟就好,不然就老了。

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