今天将适合健脾养胃吃的10种水果进行整理分享，供伙伴们选择参考：
方法/步骤
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NO.1:苹果苹果富含多种维生素，有很好的调理肠胃功效。
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NO.2:石榴石榴富含鞣酸，对调理肠胃有很好的功效。
3
NO.3:菠萝菠萝富含蛋白酶，有健胃消食、补脾止泻的功效。
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NO.4:龙眼龙眼性温，有很好的治疗腹泻功效。
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NO.5:奇异果奇异果富含维生素C，可以促进组织黏膜的修复。
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NO.6:木瓜木瓜富含酵素，有健脾胃和消食的功效。
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NO.7:柚子柚子是健脾胃、治胃痛非常好的水果。
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NO.8:桑椹桑葚能够刺激肠粘膜，促使肠液分泌，防治便秘。
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NO.9:樱桃樱桃性温，具有补中益气、健脾养胃的功效。
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NO.10:芒果芒果具有清热生津、益胃止呕的功效。
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