美味的烤鸡翅
食材
1
鸡翅 78克
2
酱油 67克
3
油 8克
4
盐 8克
5
葱 9克
6
姜 7克
7
蒜 9克
8
蒜 9克
方法/步骤
1
鸡翅中解冻,冷水浸泡一下跑出鸡翅里的血水。捞出来的鸡翅不要沥干水分
2
表面打上花刀,加入烤肉料混合均匀。不需要再加水,只要能拌匀调料就可以。
3
搅拌均匀的鸡翅中,装入袋子放入冰箱里冷芳腌制4小时以上,使鸡翅充分入味。
4
电烤锅不需要加油,预热后放入鸡翅,过一会鸡皮的油脂就会慢慢析出来,所以这个菜是不需要加油的,这样烤出来会更健康,而且鸡皮酥脆,特别赞。
5
多次翻面烤到两面焦黄,上均匀即可。
6
看着真是太有食欲了,特香,还不会腻,一口气吃3个绝不成问题。
注意事项
鸡翅洗干净