板栗含有大量淀粉、蛋白质、维生素等物资,是很好的进补食材,与鸡肉搭配烧制后更是软糯可口,香中带甜,不仅美味可口,还营养价值丰富,是秋冬季节家庭很好的菜品,下面介绍其烹制方法。
食材
1
公鸡肉 750g
2
板栗 500g
3
鸡汤 750g
4
料酒 50g
5
葱 15g
6
姜片 15g
7
蒜 15g
8
花椒 适量
9
油 适量
10
盐 适量
11
辣椒 适量
12
八角 适量
方法/步骤
2
将鸡肉切成2厘米见方的鸡块,鸡块凉水下锅,水烧开,鸡肉焯一下水,然后捞出晾干备用。
3
锅内放入适量食用油,放入葱、姜、蒜、花椒、八角煸炒,炒至出香味。
4
待炒香后锅内放入焯水晾干的鸡块进行翻炒,直至炒干水分,鸡肉稍显金黄。
5
加入板栗,翻炒均匀,加入料酒,翻炒均匀。让板栗与鸡肉充分混合。
6
加入750g鸡汤,让鸡汤正好没过鸡肉和板栗,加入适量盐,焖煮15分钟。
7
带汤汁收浓,改小火焖煮,直至汤汁粘稠。
8
加入适量辣椒点缀,起锅装盘,即可上桌食用。冬天可以用小铁锅装盛,然后在餐桌上继续加热,这样一直保持热的,吃起来更可口。
注意事项
喜欢吃辣的朋友可以提前放入辣椒焖煮,让辣椒入味
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