吃货们的福利，好吃还低脂的寿司教程，用红薯或土豆代替米饭，增加膳食纤维，富有饱腹感，可以作为减肥餐和养生餐哦！
食材
1
土豆 1个
2
鸡蛋 2个
3
海苔 2片
4
胡萝卜 1个
5
火腿肠 1条
6
生菜 3片
方法/步骤
1
现将土豆蒸熟，碾成土豆泥，撒上胡椒粉和盐，可以加入少许牛奶，并将食材切条
2
将鸡蛋煎成蛋皮
3
海苔平铺在卷帘上，再均匀铺上土豆泥
4
再铺上蛋皮，放上切好的胡萝卜、黄瓜、生菜、火腿肠，可以根据个人口味放酱
5
用卷帘将其卷好
6
切成小段，得到成品
注意事项
注意卷帘需卷紧，材料才不会漏出去