桂圆红枣粥，补血益气
食材
1
大米 150g
2
糯米 50g
3
桂圆 20个
4
红枣去核 10个
方法/步骤
1
将水烧开后放入米，煮开后放入红枣
2
，粥好后再放入桂圆肉和白糖，煮5-6分钟即可。
3
粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮，效果更佳
注意事项
早晚分服
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大米 150g
糯米 50g
桂圆 20个
红枣去核 10个
将水烧开后放入米，煮开后放入红枣
，粥好后再放入桂圆肉和白糖，煮5-6分钟即可。
粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮，效果更佳
早晚分服