现在很多年轻人爱喝饮料,有的更严重拿饮料当茶水喝,时间久了身体就坏掉了,常喝饮料对身体有什么危害?我来告诉你
方法/步骤
1
饮料含糖量非常高,常喝饮料容易早造成高血糖,严重者引起糖尿病。
2
饮料里含的各种防腐剂,甜蜜素等等对身体非常不好。
3
小朋友爱喝饮料的话,容易养成不好好吃饭的习惯。
4
如果你想要减肥,首先要拒绝饮料,饮料里的糖分使你发胖。
5
饮料里含有咖啡因,常喝饮料容易引起肾结石。
6
饮料非常腐蚀你的牙齿,特别是正在长牙的小朋友,尽量少喝饮料。
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