带鱼是超市里一种很常见的鱼类,营养价值非常高,而且我们常见的做法就是炸带鱼,那具体是怎么做的呢?小编和大家分享。
食材
1
带鱼 1条
2
盐 适量
3
料酒 一瓶盖
4
淀粉 适量
5
老姜 3片
6
生抽 一瓶盖
7
食用油 适量
8
大葱 半根
方法/步骤
1
带鱼去内脏,去头处理干净,分成3-5cm小段,如图
2
加入葱花,姜片,适量盐,适量生抽,适量料酒腌制1小时以上,隔半小时翻面并搅拌,如图
3
腌制1小时后,加入少量食用油,翻拌均匀,如图
4
空盘中加入淀粉,并将带鱼段放入其中,使其裹上一层干淀粉,如图
5
锅洗净,烧热,根据鱼的量,倒入适量食用油,尽量多一点,鱼能完全浸泡其中,如图
6
油烧开,油温八成热时放入带鱼,此时中火,炸至两面金黄出锅,全部起锅后,再开大火炸8-10秒,这样可以更好吃,如图
7
起锅装盘,可根据个人喜好撒点孜然粉和辣椒粉哦
小结
①带鱼去内脏,去头处理干净,分成3-5cm小段;②加入葱花,姜片,适量盐,适量生抽,适量料酒腌制1小时以上,隔半小时翻面并搅拌;③腌制1小时后,加入少量食用油,翻拌均匀;④空盘中加入淀粉,并将带鱼段放入其中,使其裹上一层干淀粉;⑤锅洗净,烧热,根据鱼的量,倒入适量食用油,尽量多一点,鱼能完全浸泡其中;⑥油烧开,油温八成热时放入带鱼,此时中火,炸至两面金黄出锅,全部起锅后,再开大火炸8-10秒,这样可以更好吃;⑦起锅装盘,可根据个人喜好撒点孜然粉和辣椒粉哦!
注意事项
1
tips1:想要外面酥脆,一定要起锅后再炸一次哦
2
tips2:油炸带鱼吃的时候和辣椒面或者番茄酱都很配哦
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