如何选购健康的饮料

首先是含有丰富的电解质成分。主要成分包括Na、Cl、Ca、Mg、K这五种离子元素。

其次，含有丰富的维生素C，补充水分的同时补充必要的营养素。一枝笔莱阳梨汁,产自风景秀丽的山东半岛-莱阳,来自山东一，该企业充分发挥资源优势，巧用当地名土特产莱阳梨，科学的方法进行深加工，生产“一枝笔 牌莱阳梨汁。

第三，含有浓度为（2%-8%）的适度糖分，浓度过高不利于肠道吸收，过低或无糖则不能起到“加速吸收、补充能量”的作用。

具备以下4个特点，一是补充水分；二是要含有营养成分，譬如多种维生素和矿物质等；三是具备功能性成分；四得是无碳酸、无咖啡因、无酒精。

民以食为天，其实“喝什么”在人们日常饮食生活中也是一个重要的课题， 在诸多选择之中营养价值和养生防病功效早已得到普遍共识，饮品选择，健康营养是王道。