如何解决换季皮肤过敏问题

一到换季节时，就会出现过敏情况，特别在是春秋的时候，暴烈阳光突然冷风来袭雷雨交加，这样温度的大大差异，让脆弱的肌肤不堪承受，导致了很多美眉出现了换季皮肤过敏的现象，对于这种现象该怎么治疗效果好呢?今天小编总结几种解决方法，让你在换季时不再担心肌肤会过敏!　　1.护肤品选择　　季节不同、温差不同，在缓则化妆品的时候也是要注意的，像是秋冬的气候比春天更加干燥，肌肤水分流失的也比较快，所以在选择护肤品时，可以选择油性比较大的，可以更加的保湿、锁水，而且在用过保湿的化妆水后，要及时使用锁水的乳或者霜，让肌肤充分吸收。　　2.注意洗脸方式　　秋季怎样做好护肤?秋高气爽，肌肤干燥起皮，如果你的肌肤处于过敏时期，你要避免不能使用过热的水进行洗脸，以免刺激肌肤、伤害肌肤，也尽量不要用过于凉的水，要使用比较温和的洁面产品进行轻柔按摩，达到去污的功效，然后用温水洗净，在用冷水轻拍脸部，这样可以更好的达到收缩毛孔的效果。　　3.注意饮食　　在换季节的时候，过敏性肌肤的MM们除了外治，内调也是非常重要的，在饮食方面可以多吃些牛奶、豆类和水果，从而增强肌肤的抵抗能力，也有助于对抗肌肤过敏症状。　　4.生活要规律　　除了以上的几点外，在生活上也要多加注意，每天要保持充足的睡眠，晚上尽量在11之前睡觉，这样可以加快体内的新陈代谢，而且要多做运动，不仅可以增加身体的抵抗力，还可以美体瘦身。