大头宝鱼也叫做梅童鱼,这种鱼在秋季并不是经常能见到的鱼类,只有在春季这种鱼才会大量上市。买到的大头宝鱼个头并不是很大,但鲜美的程度却是丝毫不打折扣的,这次在炖的时候又加入了几只东方虾,从而让这道菜的营养更为丰富,鲜味更为突出。
食材
1
梅童鱼 500克
2
东方虾 100克
3
葱 30克
4
姜 30克
5
大蒜 20克
6
黄酒 5毫升
7
香醋 10毫升
8
豆瓣酱 10克
9
生抽 10毫升
10
盐 适量
11
调和油 15毫升
12
花椒 适量
13
八角 适量
方法/步骤
1
准备好以下食材:将大头宝鱼去除内脏后洗净,控干水分摆入盘中,东方虾去除虾线,葱、姜和大蒜切好备用
2
炒锅中放入适量调和油,放入花椒和八角爆出香味
3
将大头宝鱼推入锅中
4
晃动炒锅几下,然后将东方虾放入锅中
5
放入葱、姜和大蒜
6
将食材煎一会至虾变色
7
放入少量黄酒,这样可以起到增香、去腥的作用
8
放入香醋,要顺着锅边转圈倒入
9
放入生抽,根据你想要的颜色调整用量s
10
放入一罐啤酒
11
关键的一步是要放入这豆瓣酱
12
再放入少许盐
13
大火炖至汤汁浓一些,但不要全部收干,要适当留一部分
14
将炖好的大头宝鱼倒入盘中,放入一些葱花即可,很美味的一道海鲜菜哟
注意事项
1
大头宝鱼小易熟,所以炖的时间不用太长
2
加入啤酒后不用再加入水
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