BMI指数是反应人体肥胖情况及健康情况的指标。那么BMI怎么算呢？下面一起来看看。
方法/步骤
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体重指数BMI，主要是用体重除以身高的平方，体重的单位是千克，身高的单位是米，所以单位都是千克每平方米。
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体质指数主要是用来反映人体是否肥胖的一个指标，如果是在18至23之间的话，是正常人的标准。
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如果是体质指数小于18，那么就代表是营养不良，比较消瘦。
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体质指数在18至23是正常，而23到28度以为超重，大于28就定义肥胖，如果大于30的话定义为重度的肥胖。
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