一张适合自己的床垫是决定睡眠质量至关重要的一点。一张贴合身体曲线的床垫，在夜间休息时，可以帮助我们快速达到深度睡眠的状态，从而舒缓日间疲累的腰椎颈椎等部位。CBD床垫小编认为想要挑选出一张适合自己的床垫，要先从床垫的种类开始了解，接下来我们就一起来看看市面上有哪些常见的床垫种类？它们又分别有什么优缺点吧~
方法/步骤
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弹簧床垫：弹簧床垫是床垫发展史上最早发明的床垫，也是众多床垫中最常见一种。由精钢线编制而成。主要分为连锁弹簧与独立弹簧。其承托力与透气性较佳，在这里小编提醒大家，在使用弹簧床垫时要注意及时翻转，否则易导致承重区弹簧塌陷变形。
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棕垫：棕垫是采用天然棕树制作而成，价格亲民，整体睡感偏硬基本没有弹性。最主要的特色便是天然环保，尤其适合腰椎劳损的的患者使用。但是棕垫易受潮长虫，耐用程度稍低，并且许多商家在制作棕垫时采用过量的胶水，易导致棕垫甲醛超标，在选购时也要注意。
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以上是小编给大家总结出的一些床垫种类小知识，希望对大家的生活有帮助哦~
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