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婴儿学走的5个重要阶段

“第一步”是宝宝探索世界的起点,也是宝宝学习能力发展道路上的一座里程碑。从“第一步”开始,宝宝开始主动接触并探索这个陌生而新奇的世界,对宝宝的体能、认知能力以及学习能力的发展起着至关重要的作用。10—15个月左右,是宝宝进行从爬到走的伟大过渡,也是宝宝学走的最佳时机。当宝宝开始走路就代表着具备了以下三项条件:宝宝能自主性地握拳,并随其意志使用手指及脚趾;宝宝腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量;宝宝已经能灵活地转移身体各部位的重心,并懂得运用四肢,上下肢各动作的发展也已经能协调得好。可以说,这对于新妈妈和宝宝都是一个非常重要的过程。但是只要掌握好方法,这也会变成一个快乐的过程。
方法/步骤
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婴儿学走的5个重要阶段,第一阶段(10—11个月):此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段,宝宝一旦站稳就迫不及待走: 出第一步。当父母发现宝宝在放手能稳定站立时,就可以开始尝试训练宝宝走路了 。在这一阶段,父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘走路的恐惧感,开始行走。

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第二阶段(12个月):蹲是此阶段重要的发展过程,父母应注重宝宝'站一蹲一站'连动作的训练,如此做可增强宝宝腿部的肌肉力量,并可以训练其身体的协度。父母可以将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来,以训练宝宝学习缚站的方式。

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第三阶段(12—13个月):在这一阶段宝宝扶着东西就能走得很好,接下来要让宝宝大胆的手走上二三步,找找平衡的感觉。父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸的这一头走到妈妈的那一头,以加强宝宝的平衡训练。

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第四阶段(13个月):此时父母除了继续训练宝宝腿部的肌肉力量,及身体与眼睛的协调度之外,也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。可以让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上的练习。

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第五个阶段(13—15个月):宝宝已经能行走良好,对四周事物的探索逐渐增强,父母应该在此时满足他的好奇心,使其朝正向发展。爸爸妈妈要小心和宝宝髙度相当的东西,避免磕碰。为了锻炼宝宝的平衡能力,爸妈可利用木板放置成一边髙、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从髙处走向低处,或由低处走向髙处,此时家长须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。

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