凡是菌的热量都不高，我得此珍宝兴奋不已，所以我决定用它来煲汤，品尝它真正的味道！为我的减肥菜谱增添又一道美食。
工具/原料
1
姬松茸 40克,鸡肉 200克,猪腔骨（又名T骨） 200克
2
姜片 适量
步骤/方法
1
用剪刀把姬松茸的蒂剪掉
2
再用清水冲洗干净，然后用清水浸泡两个小时
3
把猪腔骨和鸡肉用清水冲洗干净，去除淤血
4
猪腔骨和鸡肉、姜片一起焯水
5
把猪腔骨和鸡肉倒出，沥干水
7
加入开水
8
用隔水炖炖制2.5个小时即可
注意事项
1.用姜片与猪腔骨、鸡肉一起焯水，可以去除腥味；2.浸泡姬松茸的清水，要一起倒入炖锅内，里面包含姬松茸释放出来的不饱和脂肪，此清水才是精华； 3.用隔水炖来炖汤，汤汁更加鲜美，更加原汁原味哦！
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