怎样根据宝宝的年龄引导宝宝运动？

1到2个月宝宝转头再抬头拿东西来吸引宝宝不断的左右追着声音的来源，能够很好的锻炼宝宝颈部肌肉的发育，两个月时就可以让宝宝趴在床上，你在他的正前方，用带声音的摇铃吸引他抬头，动作不断的练习，孩子抬头的时间就会延长了。

三个月练习翻身这个时期宝宝多是可以侧身睡觉了，你以同样的姿势躺着，你和宝宝的中间放上一个东西或者是玩具，你伸手去够玩具，反复几次下来，宝宝也会伸手去够东西的，当手不能触碰到时，它就会努力的去拿。一点点的来，他就会学会翻身的动作了。

四个月帮助宝宝踩单车也就是让宝宝平躺在床上，大人抬起她的双脚，一前一后的台阶，反复几次下来，由于惯性，宝宝也会不停的做蹬脚的动作的，这个是很锻炼宝宝腿部肌肉的，让双腿变得更有力气。

六个月学习坐这个时期宝宝对抬头动作已经是完全的熟悉了，还能不断的扭头去看周边事物，这时你可以让宝宝慢慢的适应，坐着看东西了，一点点的从翻身到趴着，然后用手杵着床，一点点支撑身体，坐起来连续动作，每天都坚持坐着，那也就3到5天的时间，他对坐着也会越来越感兴趣的。

七个月的宝宝能翻出很远了这个月份的宝宝能够做一系列的连续动作了，可以由翻身到仰面呆着了，这让他们，感觉很好玩，给他们足够大的地方不断的去鼓励他们，让他们不断的翻滚练习。

八个月宝宝教爬行当宝宝趴在那里时，在正前方放一个玩具，最好是会唱歌的火火兔，可爱的玩具会激发宝宝的占有欲，想拿到它就会努力的练习，当他会撅起屁股时，你用手挡住他的脚丫子，让他有个借力点一点点的前行。拿到前方的玩具，不断的练习的同时，他就会能够找到借力点，一点点的向前爬了。