大学生军训攻略

关于防嗮：军训一般都会给大家发短袖和外套各一套，平常都会要求大家穿外套的，但是防嗮霜最好咨询专业人士，购买高效的防嗮霜，能不戴眼镜的同学就尽量不戴或者戴隐形眼镜，不然几天下来，黑白分明很难消除的。

关于衣服：衣服就只有一套，很难天天换洗，毕竟宿舍里没那么容易干，所以建议大家贴身穿一个领口小吸汗的衣服，方便换洗。

关于鞋子：军训一般都要求大家穿胶鞋，一天的队列动作练下来，脚会疼得抬不起来。所以建议大家购买很厚的卫生巾当鞋垫，比较吸汗还能缓解疼痛。每天军训结束就用热水泡个脚，睡觉的时候就把脚垫高一点睡吧，没事多揉一揉。小编军训的时候脚疼得路都不想走了，(>﹏<。)～呜呜呜……

关于帽子：军训肯定会大量出汗，最怕的就是站队列的时候汗水顺着头流进眼睛里了，那感觉叫一个难受啊，不打报告也不敢动。为了避免类似情况，大家可以把纸巾叠好衬在帽子里，比较透气也不会有汗水流下来了，休息的时候记得更换哦。

关于随身物品：随身物品比如手机什么的就不要带了吧，没时间玩还碍事，走队列的时候晃来晃去的很不舒服（也许教官会用这个来练你的正步）。

关于饮食：军训消耗很大，大家一定要注意营养，饮食清淡为宜，避免出现晕倒的情况哦，记得多备一些防暑药品

关于生病：大家身体不舒服要及时告诉教官，特别是女生例假痛经，能带病坚持固然是好事，但是晕倒在队列里对自己身体也没有什么好处的。