我们每次去东北菜馆,必定会点一道大拌菜,集合各种新鲜蔬菜,现拌现吃,那个爽脆的口感是最让人舒心的。不想外出,索性在家做吧,用上新鲜的时令蔬菜,简单几步,一道超爽口的大拌菜就完成了。
食材
1
苦菊 1棵
2
生菜 1棵
3
圣女果 10个
4
嫩黄瓜 2根
5
紫甘蓝 半个
6
葵花籽油 2汤匙
7
精盐 1茶匙
8
干辣椒 4个
9
生抽 2汤匙
10
醋 4汤匙
11
绵白糖 1茶匙
方法/步骤
1
将所有蔬菜用清水冲洗干净,
2
将生菜、紫甘蓝和苦菊切成小段,黄瓜切片,圣女果对半切开,
3
将切好的蔬菜放入搅拌盆中,
4
干辣椒去籽后用料理机打碎,倒入热葵花籽油,快速搅拌均匀,成为辣椒油,
5
趁热加入醋,生抽、绵白糖和精盐,搅拌均匀,
6
将料汁浇在蔬菜上,
7
拌匀,一道超级爽口的大拌菜就完成了。
注意事项
大拌菜一定要现拌现吃,吃得就是这股新鲜劲,千万不要剩,被料汁泡时间久了的蔬菜会特别难吃。
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