造成面试心理过度紧张的有很多原因，比如对结果孤注一掷，对自身缺乏认识，缺乏社交经验等等，下面简单简述如何从根源上解决面试过度紧张问题。
方法/步骤
1
正确看待面试结果。面试是双向选择的过程，对面试结果孤注一掷是一种不成熟的表现，用平常心对待面试，坦然对待。
2
正确面对面试官。求职者与招聘者地位是平等的，都是各自完成的需求，只是角度不一样而已。
3
正确认识自身实力和条件。
4
增强自己的人际交往能力。
5
平时多参加社会实践活动，比如在校兼职，参加社会上的一些培训等等。
注意事项
以上仅供参考。
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