针灸针（0.3的比较好）
肥皂（练习入针）
如果只是表面地学学针灸的话，很容易就学会了。基本的像握针，进针，行针，这些都是表面功夫。可以自己找本人体经络穴位图，学习基本的穴位定位，找安全的地方就可以学会基本的扎针。
但是，这些只仅仅是表面而已。我们学针灸不是为了针灸而针灸，而是为了解决疾病做针灸。所以，需要学习的范围就比较多了。这样才能有目的地去做针灸，效果好，风险小。
我去年在广州的杏林大讲堂中医大学堂系统性地学习了一段时间，大慨总结以下：
一、先学习和掌握人体解剖及骨度分寸。因为，要先懂骨头的结构，肌肉的分布。毕竟，针是要扎到人的身体里的，如果这些没掌握的话，就算给你知道的穴位的定位，心中还是没底啊。了解的这些，才能知其然知其所以然
学习腧穴总论，阴阳五行及藏象学说。中医的诊断是一个整体，人体是一个阴阳平衡的整体。无所解决任何问题，诊断和判定是前提，学好中医基础，才能辨证论治。
二、学习十四经络及常用经穴的临床应用。人身的经络走向和穴位分布是很多的，你不可能一下子全部学习及掌握。只有在常见的经络和穴位上临床学习，掌握熟悉了然后再逐步加深学习，在临床上不断去巩固。就好像一开始学英文一样，都得先学字母，再学习字母的组合（则是单词）。一口气吃不成大胖子，学习——临床——熟悉——再学习——再临床——再熟悉……这是一个渐进的过程，心静气和，慢慢进步自己都感到惊讶
三、学习握针，行针，进针，了解针刺的禁忌！一切的一切，是建立在安全的基础，切忌迷迷糊地想当然地进行针灸。在上面的这个过程中，一定要注意安全，最好有经验的人在旁边指导。
四、基础扎实之后，就要学习辨证取穴（像四诊八纲，脏腑，经络辨证）。学习辨证之后，就可以接着学习各种治疗针法疗法，像平衡针，穴位注射，放血疗法，火针疗法，针刀，埋线，浮针等等。有代表性的像靳三针，董氏奇穴，在有前面的辨证基础的前提下，学习使用这个穴位配合针法，效果是非常好的。
大慨回忆了一下，年纪有点大，脑大不好使了，记不太齐。
个人建议：学中医，学针灸最好跟老师学，老师的一句二句经验分享，会让我们走少很多弯路。像我一样，一开始自学，拼命记穴位，记完后面完了前面，记了前面又忘了后面。后来我跟杏林大讲堂中医大学堂的老师学习，才知道穴位和经络的分类，阴和阳，表和里的组合，才知道不用一下子就记完，先记常用，常用的先做临床学习。后来不知不觉就记住了，再加上老师以他的临床疾病案例讲解，更是想忘都忘不了啊
总结：如果真正的想学针灸，学以致用，有目的性地定位定性辨症论治，还是跟有临床经验的老师学习，少走弯路，事半功倍。自己掌握之后，多和同学们交流，在日常临床中碰到的问题，及时回来和老师请教，带着问题去学习，才能真真正正地学到自己的脑子里面去的。
扎针之前一定要了解扎针的禁忌
扎针前了解针灸可能出现的问题的处理方法
每一针一定要有扎实的理论指导，要是瞎扎的话那还不如不扎