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上汤西兰花怎么做

在大家的日常生活中,很多人都会在家做一些好吃的,那么上汤西兰花怎么做呢?大家一起来学习一下吧。
食材
1

西蓝花 1棵

2

胡萝卜 半个

3

黑木耳 若干

4

鸡蛋 1个

5

牛骨高汤 一大碗

6

盐 一勺

7

清水 若干

8

蒜 3瓣

9

姜 两片

方法/步骤
1

泡发好黑木耳。

2

准备牛骨高汤。

3

剪西兰花切小朵,胡萝卜切块。

4

鸡蛋磕入碗,搅拌均匀。

5

起锅烧油,倒入蛋液。

6

鸡蛋切条,切块。

7

热锅倒入油,放入蒜和姜。

8

倒入西兰花和胡萝卜。

9

沸腾后放入黑木耳和鸡蛋,再翻炒。

10

倒入少量清水。

11

加一勺盐,翻炒均匀。

12

成品如下。

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