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老醋花生既简单又好吃怎么做?

花生营养丰富,炒花生很干, 但是老醋花生不但具有清热·活血的功效,还能保护血管壁,阻止血栓形成,长期食用可以降低血压,减少胆固醇的堆积,防治心血管疾病!不啰嗦了,我们一起来做吧!
食材
1

花生 一份

2

油 适量

3

香菜 一棵

4

红醋 适量

5

味达美酱油 适量

6

白糖 适量

7

盐 适量

8

白酒 几滴

方法/步骤
1

准备一盘花生,选择颗粒饱满的红皮花生,做起来才会既好看又好吃!

2

锅内加油,油量比平时炒菜加的稍微多一些就可以,倒入花生翻炒均匀,一定要凉油下锅,不然花生还没熟已经糊啦,尽量使用中火

3

加入花生后要不停的翻炒,保证受热均匀,待听到啪啪啪声后就可以出锅了,如果怕炒不熟可以一边炒一边尝,待酥脆就可以了,出锅后加入几滴白酒,可以让花生长时间酥脆,晾凉!

4

香菜切碎备用,取一个小碗加入五勺醋,再加入适量味达美和两勺半白糖基本上白糖和醋的比例是1;2【白糖可以用绵砂糖比较细容易化】我用的是大粒白糖,要把糖充分的搅拌融化即可

5

再加入适量的盐,盐是百味之母,所以必须要放才能让酸中有甜的味道充分挥发出来,加入小半勺,接着加入香油搅拌均匀即可

6

待花生晾凉之后,香菜撒在花生米上面,倒上搅拌好的醋汁,就可以品尝那酸中有甜的美味了。

注意事项
1

等待20分钟,汁液充分融入花生之内,口味更好

2

冰藏一下,口味更佳

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