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冰冻海鱼怎么做好吃

很多同学想知道冰冻海鱼怎么做好吃,那么今天小编就给大家带来冰冻海鱼的做法,美味可口,供大家参考。
食材
1

带鱼 500g

2

大蒜 半个

3

姜片 5片

4

小米椒 10个

方法/步骤
1

香煎带鱼,在菜市场时让阿姨给我切好,一段一段的。带鱼处理:洗净后放入料酒一大茶匙,姜片一片,小葱段,腌制15分钟去腥;

2

辅料准备:大蒜头切碎末,小米椒切沫,姜片切丝。

3

开始煎带鱼,小火烧热油,加入带鱼,不要翻动,大概5分钟后翻面,因为鱼经常翻面易碎,而且我们用的是小火不会糊。

4

翻面后再煎5分钟翻面,反复两次后煎至金黄即可。

5

将带鱼放置在锅的一边,用锅中剩余的油加入大蒜小米椒姜片翻炒一下,将带鱼一起翻炒,加入大概5g白酒或者料酒

6

加入8g清水,盖盖子闷煮约10秒。加入水闷煮是为了下火,毕竟煎煮的食物火气大。很简单哦,带便当也特别好。

总结

1.香煎带鱼,在菜市场时让阿姨给我切好,一段一段的。带鱼处理:洗净后放入料酒一大茶匙,姜片一片,小葱段,腌制15分钟去腥;辅料准备:大蒜头切碎末,小米椒切沫,姜片切丝。2.开始煎带鱼,小火烧热油,加入带鱼,不要翻动,大概5分钟后翻面,因为鱼经常翻面易碎,而且我们用的是小火不会糊(重点一定是小火),翻面后再煎5分钟翻面,反复两次后煎至金黄即可。3.将带鱼放置在锅的一边,用锅中剩余的油加入大蒜小米椒姜片翻炒一下,将带鱼一起翻炒,加入大概5g白酒或者料酒,加入8g清水,盖盖子闷煮约10秒。加入水闷煮是为了下火,毕竟煎煮的食物火气大。很简单哦,带便当也特别好。

注意事项

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