小米粥有健胃消食，滋阴安神的效果
食材
1
小米 半碗
2
水 适量
方法/步骤
1
准备小米半碗
2
用清水侵泡15分钟
3
洗干净下入锅中
4
大火煮上15分钟，小伙煮上半个小时左右，开锅，小米粥就好了
注意事项
煮小米粥一定要注意火候和时间，这个很重要
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小米 半碗
水 适量
准备小米半碗
用清水侵泡15分钟
洗干净下入锅中
大火煮上15分钟，小伙煮上半个小时左右，开锅，小米粥就好了
煮小米粥一定要注意火候和时间，这个很重要