食材
1
荞麦面 78克
2
生菜 180g
3
黑木耳 适量
4
香菇 适量
5
千张 半张
6
盐鸭蛋 1个
方法/步骤
1
材料准备就绪
2
咸鸭蛋蛋黄和蛋清的分离
3
加入适量的水，然后放入蛋白生菜以外的材料
4
盖上并煮沸
5
等着面条汤
6
煮开倒入生菜，用筷子搅拌下，别看这么多生菜，煮好没多少，加入盐鸭蛋白，根据自己喜欢加调料，我加了一点盐，就可以了，
7
面条劲道，好吃，简单清爽
8
每天吃够500g蔬菜
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