中秋后养身多喝三种汤

除上呼吸道毛病外，不注意的话很容易引起皮肤干燥，腹泻、便秘等肠胃功能失调。以下三种汤，对于这些症状有所缓解，希望能够更好帮助肺癌患者康复。

1.山药猪肚汤猪肚甘温，可以补虚损，止漏泄，是补脾的佳品。山药则味甘，性平，功效：入肺，润秋燥，适合脾胃虚弱人群除了猪肚汤，因为山药属于白色食品，白色食物润秋燥，诸如山药薏米粥、甘蔗山药粥等，都是秋季养生食物。

2.百枇杷汤百合味甘性平，具有润肺止咳，宁心安神的作用。莲藕性甘，有养肺滋阴，健脾益气的功效。枇杷味酸，性凉，可以润肺下气，止渴生津。功效：滋阴养气，清热止渴。用莲藕做主料炖制的其他汤秋季养生也不错，莲藕排骨汤，做法简单又补脾益肺。

3.参杞参汤海参性平，味咸，可以滋阴补肾，通肠润燥;枸杞性甘，味平，具有滋补肝肾，益精明目的作用，有益补血虚，微苦，性凉，具有益肺阴，清虚火，生津止渴之作用。功效：缓解躁热干咳、消渴乏力等肺肾阴虚之人。