桂花茶可以美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺。很多人觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,在绿茶或乌龙茶中加点桂花,可起到缓解作用。桂花茶饮后还有通气和胃的作用,很适合胃功能较弱的老年人饮用。
工具/原料
原料:
- 干桂花
- 冰糖
- 玻璃瓶
方法/步骤
1
准备好所有的材料,玻璃瓶洗净用开水消毒,晾干
2
冰糖放在碗里,加适量水
3
放到微波炉里高火转3分钟,拿出来搅拌一下。如果冰糖都融化了就再加一些冰糖,若没融化继续放入微波炉高火转3分钟,再拿出来查看,重复前面的步骤直到冰糖融化成糖浆,尽量接近饱和状态,糖浆不要太稀
4
在消毒好的玻璃瓶底部撒一层干桂花
5
倒入仍然滚烫的糖浆,再放一层桂花,再倒糖浆,直至倒完。如果不均匀可以用干净的勺子稍微搅拌均匀。
6
放凉后盖上瓶盖,放进冰箱保存,腌制大约两天之后冰糖桂花就做好了
7
取适量做好的冰糖桂花,加热水搅拌即成冰糖桂花茶
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