春天最适合吃了,富含维生素,有利于消化,而且清淡,适合老人吃。
食材
1
圆白菜 1个
2
粉条 250克
3
鸡蛋 2个
4
酱油 适量
5
盐,味精,鸡精 适量
方法/步骤
1
将圆白菜洗干净,切成丝,备用。
2
加少量油,将鸡蛋倒入锅中,翻炒,随后,盛入碗中。先把粉条放入锅中,加水,煮一会。,待粉条胖起来,捞出。
3
加少量油,将鸡蛋倒入锅中,翻炒,随后,盛入碗中。
4
往锅中放适量油,待油红后,将圆白菜放入锅中,翻炒,放适量酱油调色。
5
一分钟后,将粉条放入锅中,翻炒,加少量水。
6
将鸡蛋放入锅中,翻炒。
7
加入盐,味精,鸡精等调味品,待熟后,出锅。
注意事项
1
粉条如果后,一定要加适量水,否则,容易糊。
2
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