癫痫病患者在冬天怎样护理？

一、癫痫病护理常识的前三点：身体保暖、禁止饮酒、调节情绪。这三点是癫痫病患者在冬天怎样护理的关键，其中以身体保暖最为重要。  1）癫痫患者首先要做好身体的保暖以免由于气温骤降，致使癫痫发作。

2）冬季寒冷，一些癫痫病患者喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。

3）冬季气候干燥，容易导致癫痫患者情绪不佳而出现癫痫发作。因此，在冬季，癫痫患者要注意调节自己的情绪，以免情绪过多忧郁而影响癫痫护理。

二、癫痫病护理常识的后三点：不要长期在电脑前消遣、不要暴饮暴食、增加身体内的水分。这三点对于癫痫病患者来说同样非常重要，不应忽视。

1）冬季由于户外气候寒冷，不利于户外活动。因此不少癫痫患者会将大部分的时间花在电脑屏幕前。而长期呆在电脑屏幕前是不利于癫痫患者的情绪调节的，且会导致过度劳累，这样诱发癫痫的可能性非常大。因此，在冬季，癫痫患者要保持适当的时间在电脑消遣上，不然会诱发癫痫。

2）冬季，天气寒冷身体消耗的体能较多，因此食物摄入量也会增加，所以不少癫痫患者会暴饮暴食。而暴饮暴食会造成人体产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。

3）冬季，由于气候干燥，人体需要补充大量的水分来，而大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。所以冬季，癫痫患者要注意水量的适当补充。END

癫痫病人不需要特殊饮食，但应有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养。饮食方面需注意如下几点： 1．避免过饥过饱、暴饮暴食； 2．不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物； 3．多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。 4．少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品； 5．禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

6．癫痫病人禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉，狗肉，雄鸡，野鸭，鲤鱼等“发物”均不宜食用;烈酒，浓茶，咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。END