宝宝按摩的最佳时机

年龄：婴儿按摩一般建议适用于3个月以上的宝宝；    工具：婴儿油或乳液，柔软毛巾被、防水垫；    时间：洗完澡后，午睡或晚上睡觉前，或者宝宝情绪稳定的任何时候，一开始可以先试5分钟，然后再延长15～20分钟。    地点：温度适中的房间，按摩时建议把宝宝的衣服脱下。    姿势：建议用摇篮的姿势，大人坐在地上，双腿伸长，背靠墙或家具，膝盖微弯向外，脚尖互相接触，中间形成的摇篮用被褥垫高，将婴儿放在正中，使婴儿感到安全又温暖，将婴儿头放在脚跟，双方目光保持接触；    提示：建议先从婴儿脸部开始，而在进行四肢按摩时，可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动，让宝宝放松，对孩子微笑，并且轻微细语。    总结：在你轻柔地做着这些按摩的时候，宝宝是不是渐渐安静下来，并且昏昏欲睡了？哈哈，那就恭喜你了，你的“摩法”已经很好地发挥作用了。