多语言展示
当前在线:1624今日阅读:141今日分享:15

美容养颜雪梨银耳羹

夏日必备好喝的雪梨银耳羹,美容又养颜,醉酒后喝了醒酒必备。
食材
1

鲜银耳 300克

2

梨 11O克

3

冰糖 20克

4

枸杞 15克

方法/步骤
1

我买的是鲜银耳,鲜银耳会比泡发的银耳更容易煮。

2

银耳洗干净,剪成小块,中间的心不要。锅中加水,再倒入银耳,大火煮开后转小火。

3

煮到银耳变稠的时候,就可以加入切块的雪梨,一定不要雪梨的芯,只取雪梨肉,芯容易酸。

4

加入冰糖,枸杞,继续煮,煮至汤水都浓稠即可出锅。

5

可以加入牛奶或者椰汁。

6

也可以泡发一些燕窝加入,燕窝需要提前一晚泡发,放入红枣,枸杞,养颜养颜。

注意事项

可根据口味调整配料。

推荐信息