孩子应该多吃哪些水果？

苹果。苹果是我经常给孩子吃的，一天一苹果，不用请医生。孩子吃苹果非常好，腹泻时蒸苹果吃；便秘时生吃苹果就行。

香蕉。香蕉有很好的保护眼睛的作用，也比较适合孩子吃，但是如果孩子腹泻了，就不要给孩子多吃了。

桃子。桃子是比较养人的，相比杏来说，给孩子多吃些桃子是不错的，而且营养很丰富，孩子容易消化吸收的。

葡萄。葡萄口感甜滑，孩子都喜欢吃，注意一次不要让孩子吃太多，以免酸到牙齿了。

柚子。柚子有很好的去火、助消化作用，特别适合容易上火的小孩子吃。但是柚子性寒，一次不要吃太多。

选择合适的吃水果时间。吃水果的黄金时间是上午10点－－１１点，所以尽量在这个时间给孩子吃水果，更容易吸收。