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铁锅炖菜的做法

春夏之交,青菜上市,顺其自然,正是乱炖的好时节。
食材
1

青菜 4-6种

2

粉条 150克

3

土豆 150克

4

豆角 100克

5

茄子 100克

6

白菜 200克

7

红烧肉 150克

8

青椒 2个

9

西红柿 2个

10

盐 15克

11

酱油 15克

12

鸡精 10克

13

葱姜 适量

方法/步骤
1

葱姜切末;红烧肉放碗里备用,粉条提前泡水30分钟, 茄子切成大块,泡入盐水中,西红柿切大块;豆角掰成长段,白菜切大片备用

2

豆角、茄子过油捞出放碗里备用

3

锅中放油加热,放入葱姜末,等飘出葱姜的香味,倒入红烧肉,加水末过食材即可,放入盐、鸡精、酱油

4

加入粉条,粉条变软之后,加入白菜,两分钟后,放入茄子和豆角,炖一分钟后放入西红柿,尖椒,炒匀即可出锅,不超过半分钟

方法/步骤2

两分钟后,放入茄子和豆角

注意事项

青菜不能太少,才能体现出乱炖来,至少在4-6种,放西红柿和尖椒不超过半分钟 5.红烧肉罐头最好

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