这道菜是多种食材的搭配,营养均衡有好看,色香味俱全
食材
1
青椒 2个
2
胡萝卜 1根
3
鸡蛋 2个
方法/步骤
1
将胡萝卜切掉头尾,洗净切丝,青椒去籽,洗净切丝
2
锅中倒一点花生油,熬热,搅拌好的鸡蛋液倒进去,迅速膨胀,出锅
3
锅中再倒一点点色拉油,注意是一点点哦,再将胡萝卜丝放进去
4
不停翻炒,大火爆炒,再将青椒丝放进去,混合翻炒
5
加一点水,以免火力过猛,3分钟后再将鸡蛋放进去
6
不停混合翻炒,放一勺盐,翻炒均匀,出锅食用
青椒 2个
胡萝卜 1根
鸡蛋 2个
将胡萝卜切掉头尾,洗净切丝,青椒去籽,洗净切丝
锅中倒一点花生油,熬热,搅拌好的鸡蛋液倒进去,迅速膨胀,出锅
锅中再倒一点点色拉油,注意是一点点哦,再将胡萝卜丝放进去
不停翻炒,大火爆炒,再将青椒丝放进去,混合翻炒
加一点水,以免火力过猛,3分钟后再将鸡蛋放进去
不停混合翻炒,放一勺盐,翻炒均匀,出锅食用