多语言展示
当前在线:1986今日阅读:26今日分享:39

营养的红豆薏米粥做法

红豆薏米粥,它是清热利尿、祛湿健脾、补血养颜的佳品无论对于男人,还是女人都有极好的保健功效。
食材
1

糯米 50克

2

红豆 30克

3

薏米 40克

4

清水 1000ml

方法/步骤
1

备好主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克

2

将糯米、薏米和红豆清洗干净。

3

将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。

4

盖上锅盖,用中大火加热到上气,改小火保持加压状态,加热25分钟。

5

解压后打开锅盖检查一下,非常的粘稠。

推荐信息