滋补之季秋冬,很多人都会在这个时节里进行对身体进补,一般都是喝一些炖汤或者是老火汤来进行补的,菌汤其实就是不错的选择喔
食材
1
猴头菇 适量
2
姬松茸 适量
3
花菇 适量
4
草菇 适量
5
木耳 适量
6
红枣适量 适量
方法/步骤
1
猴头菇,姬松茸,花菇,草菇,木耳,红枣等,洗净,浸泡。
2
烧开水,鸡焯水,打去浮沫
3
鸡和菌类倒入砂锅
4
加水大火煮开,小火煮两小时
5
加盐,出锅
注意事项
浸泡时间越长越好;小火炖;只加盐,不用别的调料
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