优品首选的巴马杂粮纯天然,无污染,不使用化学肥料，它包括了黑米，黄金玉米，粳米和红米，养颜排毒的同时还具有补虚的功效，在加上大枣，美美的杂粮粥。。。小时候老妈经常会煮这种杂粮粥喝，养成了我现在喜欢喝粥的习惯。。
食材
1
巴马杂粮 250克
2
红枣 几颗
步骤/方法
1
杂粮适量，洗净
2
放到锅里大火烧开
3
改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可
4
美美的养颜杂粮粥
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