一到冬季就咳嗽的我家小妞,真的不想给她吃药,其实就是因为气候干燥、温度低造成的,市面上也有很多秋梨膏卖,也买过,但喝起来是一种勾兑的味道,所以自己动手做了,味道非常好,孩子变得爱喝水~~有时候预防重于治疗
。
食材
1
雪花梨冰糖蜂蜜 适量
2
姜红枣罗汉果甘草 适量
方法/步骤
1
准备原料。
2
梨清洗干净去皮。
3
用擦子擦成泥状。
4
加入枣、姜、甘草、去了皮的罗汉果、冰糖。
5
放入电饭煲内,选择超快煮功能,加热半小时后。
6
将渣滓去掉。 剩下的梨汁继续熬煮半小时以上。
7
熬煮至梨汁黏稠,待稍凉后加入蜂蜜即可。
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