冬天气温骤降，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。尤其是皮肤容易干燥、喝什么茶对皮肤好呢？冬天喝什么茶能有效对抗皮肤干燥问题？本文和你一起探讨探讨。
工具/原料
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普洱茶
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康乃馨花茶
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玫瑰花茶
步骤/方法
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1、普洱茶： 普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。
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2、玫瑰花茶：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。
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3、康乃馨茶：能美白皮肤，祛斑除皱，是美容养颜的名贵花茶。
注意事项
冬天皮肤最容易出现干燥问题，喜欢喝红茶的朋友还可以喝点红茶，冬天喝红茶可补阳气，恢复肌肤的弹性和面色的红润。希望本文的介绍能为你的肌肤添光彩哦。
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