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简单易学蒸苹果焦米汤粥

婴儿腹泻一定很年轻。你可以把蒸过的苹果打成苹果泥和烧饭。你只能喝汤或米粉
食材
1

大米 半碗

2

苹果 半个

方法/步骤
1

淘米排水

2

无油低火连续炒

3

用这种颜色

4

多余的可以密封冷藏

5

加水,用高热煮沸,用低热煮沸40分钟,可以直接食用,也可以直接喝汤或做米粉

6

一个或半个小苹果

7

切割块

8

蒸15分钟

9

你可以直接吃,也可以把它捣成苹果泥,或者和你的炒饭粥一起吃

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